Den eigenen Geist zur Ruhe bringen
Für Kursleiter*innen im Gesundheit anerkanntIn einer Welt, die von ständiger Bewegung und Reizüberflutung geprägt ist, wird die Fähigkeit, den Geist zur Ruhe zu bringen, zu einem wertvollen Gut. In unserem Tages-Workshop "Den eigenen Geist zur Ruhe bringen" bieten wir Kursleitenden aus dem Bereich Gesundheit die Möglichkeit, tief in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation einzutauchen.
Was Sie erwartet:
Einführung in die Achtsamkeit: Verstehe die Grundlagen der Achtsamkeit und lernen Sie, wie diese in das tägliche Leben integrieren werden kann.
Meditieren lernen: Praktizieren Sie verschiedene Meditationstechniken und entdecken Sie, welche Methode am besten zu Ihnen und Ihren Teilnehmenden passt.
Anwendung im Kurs: Erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit und Meditation in eigenen Kursen effektiv vermitteln können.
Persönliche Bereicherung: Entwickeln Sie eine eigene Praxis, die Ihr Wohlbefinden und Ihre berufliche Tätigkeit unterstützt.
Zielgruppe: Dieser Workshop richtet sich an Kursleitende aus dem Bereich Gesundheit, die ihre Kompetenzen erweitern möchten, um ihre Teilnehmenden noch gezielter bei der Stressbewältigung und Entspannung zu unterstützen.
| 1 Tag, 22.08.2026 Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr, 60 Min. Pause Anmeldeschluss: 09.08.2026 | |||
1 Termin(e)
| |||
Klaus Eitel | |||
| 26.04.K11 | |||
| kostenfreie Teilnahme für vhs-Kursleiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€ |
Belegung:
(Plätze frei)
Den eigenen Geist zur Ruhe bringen
Für Kursleiter*innen im Gesundheit anerkanntIn einer Welt, die von ständiger Bewegung und Reizüberflutung geprägt ist, wird die Fähigkeit, den Geist zur Ruhe zu bringen, zu einem wertvollen Gut. In unserem Tages-Workshop "Den eigenen Geist zur Ruhe bringen" bieten wir Kursleitenden aus dem Bereich Gesundheit die Möglichkeit, tief in die Praxis der Achtsamkeit und Meditation einzutauchen.
Was Sie erwartet:
Einführung in die Achtsamkeit: Verstehe die Grundlagen der Achtsamkeit und lernen Sie, wie diese in das tägliche Leben integrieren werden kann.
Meditieren lernen: Praktizieren Sie verschiedene Meditationstechniken und entdecken Sie, welche Methode am besten zu Ihnen und Ihren Teilnehmenden passt.
Anwendung im Kurs: Erfahren Sie, wie Sie Achtsamkeit und Meditation in eigenen Kursen effektiv vermitteln können.
Persönliche Bereicherung: Entwickeln Sie eine eigene Praxis, die Ihr Wohlbefinden und Ihre berufliche Tätigkeit unterstützt.
Zielgruppe: Dieser Workshop richtet sich an Kursleitende aus dem Bereich Gesundheit, die ihre Kompetenzen erweitern möchten, um ihre Teilnehmenden noch gezielter bei der Stressbewältigung und Entspannung zu unterstützen.
| 1 Tag, 22.08.2026 Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr, 60 Min. Pause | |||
1 Termin(e)
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Klaus Eitel | |||
| 26.04.K11 | |||
| kostenfreie Teilnahme für vhs-Kursleiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€ |