online: Stärkung von Motivation und Resilienz im Arbeitsalltag

Für Leiter*innen und Programmverantwortliche an Volkshochschulen
Gesundheitsförderung beginnt bei uns selbst. In einer Welt, die ständigen Veränderungen und Herausforderungen unterliegt, ist es hilfreich, aktiv die eigene Widerstandskraft, Haltung und Motivation zu stärken. Denn wenn wir Menschen motiviert und zuversichtlich begegnen, können wir sie für unsere Anliegen gewinnen und Veränderungsprozesse unterstützen. In diesem Seminar erfahren Sie

• Welche Faktoren Ihre Resilienz ausmachen und wie Sie diese trainieren können.
• Wie Stress entsteht und welche Handlungsmöglichkeiten es gibt.
• Welche Stärken und Fähigkeiten Ihnen Kraft schenken und Zuversicht geben.

In praxisnahen Übungen wird ein Erfahrungsraum eröffnet, der es ermöglicht, verschiedene Ansätze auszuprobieren und herauszufinden, was persönlich motivierend und stärkend wirkt.

Zeiten	1 Tag, 29.10.2026 Donnerstag, 09:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause Anmeldeschluss: 18.10.2026
	1 Termin(e) Do 29.10.2026 09:00 - 16:00 Uhr vhs.cloud, Gesundheitsbildung
Leitung	Eva Kracke Dipl. Oecotrophologin, ZRM®-Trainerin und Naturtrainerin Resilienz®
Nummer	26.04.M06
Ort	vhs.cloud, Gesundheitsbildung
Preis	kostenfreie Teilnahme für vhs-Mitarbeiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€

online: Stärkung von Motivation und Resilienz im Arbeitsalltag

Für Leiter*innen und Programmverantwortliche an Volkshochschulen
Gesundheitsförderung beginnt bei uns selbst. In einer Welt, die ständigen Veränderungen und Herausforderungen unterliegt, ist es hilfreich, aktiv die eigene Widerstandskraft, Haltung und Motivation zu stärken. Denn wenn wir Menschen motiviert und zuversichtlich begegnen, können wir sie für unsere Anliegen gewinnen und Veränderungsprozesse unterstützen. In diesem Seminar erfahren Sie

• Welche Faktoren Ihre Resilienz ausmachen und wie Sie diese trainieren können.
• Wie Stress entsteht und welche Handlungsmöglichkeiten es gibt.
• Welche Stärken und Fähigkeiten Ihnen Kraft schenken und Zuversicht geben.

In praxisnahen Übungen wird ein Erfahrungsraum eröffnet, der es ermöglicht, verschiedene Ansätze auszuprobieren und herauszufinden, was persönlich motivierend und stärkend wirkt.

Zeiten	1 Tag, 29.10.2026 Donnerstag, 09:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause
	1 Termin(e) Do 29.10.2026 09:00 - 16:00 Uhr vhs.cloud, Gesundheitsbildung
Leitung	Eva Kracke Dipl. Oecotrophologin, ZRM®-Trainerin und Naturtrainerin Resilienz®
Nummer	26.04.M06
Ort	vhs.cloud, Gesundheitsbildung
Preis	kostenfreie Teilnahme für vhs-Mitarbeiter*innen aus Rheinland-Pfalz - Teilnahmegebühr für Externe: 50€